Calor y relax

SUP Yoga: ¡ideal para el verano!

6:06 pm

El SUP Yoga es una nueva variante de esta disciplina milenaria, combinada con el stand up paddle, el deporte a remo que se practica sobre una tabla de surf.

El SUP Yoga es una nueva variante de esta disciplina milenaria, combinada con el stand up paddle, el deporte a remo que se practica sobre una tabla de surf. Entonces, ¿qué se obtiene de esta llamativa fusión? Una actividad súper divertida para no dejar de mover el cuerpo durante las agobiantes jornadas veraniegas.

Si hablamos de los beneficios, estos son múltiples. Al mismo tiempo que llevás adelante una práctica completa de Yoga, te conectás con el agua mientras te concentrás en sus movimientos y en tu respiración a la hora de remar.

Por otro lado, las condiciones climáticas no son un impedimento, ya que esta disciplina también puede practicarse en tierra.

En definitiva, la premisa básica es “haz Yoga en lo que quiera que hagas”, se trata de una actividad para disfrutar del agua, vaciar la mente y conectar se con uno mismo.

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