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Tiempo en San Juan: la máxima para este domingo alcanzaría los 40º
Según lo pronosticado por el SMN, la provincia continuará con la intensa ola de calor.
POR REDACCIÓN
Ni Louis van Gaal, el “bobo” de Wout Weghorst y todo Países Bajos estarán tan calientes como el tiempo para este domingo en San Juan. Según lo pronosticado por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), la máxima alcanzaría los 40º, lo cual confirmaría la continuidad de la ola de calor en la provincia.
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Durante la mañana de esta jornada, el cielo permanecería algo nublado, con una temperatura promedio de 30º y viento del norte con una intensidad de los 7 y 12 kilómetros por hora. Para la tarde, la máxima llegaría a los 40º y las ráfagas arribarían del sector sureste (7-12 km/h). Con respecto a la noche, se bajaría a los 33º y el viento continuaría desde el sureste, pero con una intensidad de 13 y 22 km/h.
Recomendaciones ante la ola de calor
- Beber más líquidos sin esperar o tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos. No tomar bebidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas.
- Permanecer en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajar las persianas y cerrar las ventanas. Abrir por la noche para ventilar.
- Evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18.
- Comer verduras y frutas. Evitar comidas copiosas.
- Niños y bebés: mantenerlo bien hidratados diariamente. Cuando estacione el coche, no dejarlos en el interior con la ventanilla cerrada.
- Actividad física: reduce la actividad física y nunca realizar grandes esfuerzos. Al momento de descansar, hacerlo a la sombra.
- Ropa y accesorios: usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares.
- Animales: hidratarlos diariamente y mantenerlos a la sombra. Recomendamos, si es posible, dejar al aire libre un recipiente con agua para los animales callejeros.
- Ayudar a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor, como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.