Provinciales > Una caldera
Tiempo en San Juan: la provincia ya superó los 40º y se ubicó 4º en el ranking
Dicha temperatura se registró a las 16 horas de este miércoles, según el SMN.
POR REDACCIÓN
07 de diciembre de 2022
La ola de calor no cesa en la provincia. A las 16 horas de este miércoles, San Juan superó los 40º, según los datos del Servicio Meteorológico Nacional (SMN). Además, el territorio se ubicó cuarto en el ranking argentino, tras registrar 40,1º.
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Con respecto al ranking de temperaturas, San Ramón de la Nueva Orán (Salta) encabeza la lista con 43.7º. El podio lo completan Las Lomitas (Formosa) con 43.2º y San Fernando del Valle de Catamarca con 41.2º.
Ranking de temperaturas del SMN a las 16 horas. Foto captura.
Recomendaciones para evitar golpes de calor
- Beber más líquidos sin esperar o tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos. No tomar bebidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas.
- Permanecer en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajar las persianas y cerrar las ventanas. Abrir por la noche para ventilar.
- Evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18.
- Comer verduras y frutas. Evitar comidas copiosas.
- Niños y bebés: mantenerlo bien hidratados diariamente. Cuando estacione el coche, no dejarlos en el interior con la ventanilla cerrada.
- Actividad física: reduce la actividad física y nunca realizar grandes esfuerzos. Al momento de descansar, hacerlo a la sombra.
- Ropa y accesorios: usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares.
- Animales: hidratarlos diariamente y mantenerlos a la sombra. Recomendamos, si es posible, dejar al aire libre un recipiente con agua para los animales callejeros.
- Ayudar a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor, como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.
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