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Tiempo en San Juan: luego del intenso calor, llegó la lluvia a la provincia
Por David Cortez
Tras el intenso calor de este lunes, llegó la lluvia a varios puntos de San Juan. Como anticipo a este fenómeno, desde el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) habían anunciado la caída de tormentas aisladas para varios departamentos de la provincia.
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A las 22 horas, el servicio informativo registró una temperatura de 30.4º para la Ciudad de San Juan. Además, dieron a conocer que la humedad es del 39%, la presión atmosférica 935.8 hPa, el viento sopla desde el sector sur a 3 kilómetros por hora y la visibilidad es de 15 kilómetros.
También expresaron que rige para todo el territorio provincial el alerta de nivel amarillo, con “efecto leve a moderado en la salud”. Sobre ello, el SMN manifestó que “pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas”.
Recomendaciones por las altas temperaturas
- Beber más líquidos sin esperar o tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos. No tomar bebidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas.
- Permanecer en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajar las persianas y cerrar las ventanas. Abrir por la noche para ventilar.
- Evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18.
- Comer verduras y frutas. Evitar comidas copiosas.
- Niños y bebés: mantenerlo bien hidratados diariamente. Cuando estacione el coche, no dejarlos en el interior con la ventanilla cerrada.
- Actividad física: reduce la actividad física y nunca realizar grandes esfuerzos. Al momento de descansar, hacerlo a la sombra.
- Ropa y accesorios: usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares.
- Animales: hidratarlos diariamente y mantenerlos a la sombra. Recomendamos, si es posible, dejar al aire libre un recipiente con agua para los animales callejeros.
- Ayudar a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor, como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.