Especialistas de Harvard destacan la importancia de una dieta variada y rica en fibra para fortalecer el ecosistema intestinal y prevenir molestias y enfermedades.

Una investigación publicada en The Lancet advierte sobre el crecimiento de los ultraprocesados en la dieta global y su vínculo con enfermedades crónicas, destacando la urgencia de regulaciones estrictas y políticas públicas efectivas.