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Lejos de la pereza, la tendencia del descanso activo propone integrar pausas conscientes y sin objetivos definidos en la rutina diaria, no para cumplir metas, sino para favorecer la recuperación mental, la creatividad y el rendimiento general.
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Lejos de la pereza, la tendencia del descanso activo propone integrar pausas conscientes y sin objetivos definidos en la rutina diaria, no para cumplir metas, sino para favorecer la recuperación mental, la creatividad y el rendimiento general.