Especialistas recomiendan priorizar hábitos simples y sostenibles para mejorar el bienestar, evitando rutinas extremas y productos caros que no aportan beneficios reales.

La dermatóloga Ana Molina advierte sobre prácticas habituales durante la ducha que provocan sequedad, irritación e infecciones cutáneas, y recomienda cuidados para preservar la salud de la piel.

Seleccionar el protector solar correcto es clave para proteger la piel de los daños causados por el sol. Conoce qué factor usar según tu tipo de piel y las actividades que realices al aire libre.

Evitar la exposición solar en momentos clave, hidratar y proteger la piel son las claves para mantenerla saludable y radiante durante la temporada estival.

Con el calor y el sol intenso, es fundamental prevenir daños en la piel y evitar enfermedades.