Especialistas destacan la importancia de una dieta equilibrada rica en calcio, vitamina D y otros nutrientes para prevenir la pérdida ósea y la osteoporosis, especialmente en mujeres postmenopáusicas.
La pérdida de cabello afecta a millones y suele reflejar desequilibrios internos. Expertos destacan que no existe una cura única, pero identificar las causas permite aplicar tratamientos adecuados y preservar la salud capilar.