La médica Ayelén Escudero explicó en Salud & Bienestar qué es la insulinoresistencia, cómo detectarla y prevenir el síndrome metabólico.

Una nutricionista comparte consejos prácticos para adoptar un estilo de vida más activo y una dieta saludable que te ayudarán a preparar tu cuerpo para la temporada estival.

Adoptar una rutina diaria con siete prácticas clave ayuda a regular los ritmos circadianos y fortalece la salud física y mental a largo plazo.