La ola de calor en San Juan se extiende hasta el martes con máximas de 40º

San Juan inicia este miércoles 24 de enero, la ola de calor más larga hasta la fecha. Se espera que hasta el martes las temperaturas superen los 40º, según informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

Para este miércoles la máxima pronosticada es de 38º y es el día con la máxima más bajo. Para el viernes la máxima haciende a 40º y se mantendrá así hasta el martes. El pronóstico anticipa que el día con la máxima más alta sería el viernes con 41º.

Ante este fenómeno el SMN lanzó una alerta amarilla sobre el territorio por lo que recomienda:

Aumentar el consumo de agua, sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada; no exponerse al sol en exceso y menos en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).

Además, evitar comidas muy abundantes, ingerir verduras y frutas y reducir la actividad física. En la misma línea sugirió usar ropa holgada, ligera y de color claro, sombreros, anteojos oscuros, y “permanecer en espacios ventilados o acondicionados”.

Es importante destacar que, según comunicaron, no existe tratamiento farmacológico o médico contra el golpe de calor y sólo “los métodos clásicos citados, pueden prevenirlo y contrarrestarlo a tiempo”.

Inclusive detallaron cuáles son aquellos síntomas que deberían alertar para recurrir a un médico: sed intensa y sequedad en la boca, temperatura corporal mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos y dolores de cabeza.