Salud y Bienestar
La importancia del lavado de manos: cuándo y por qué
El correcto lavado de manos, ya sea con jabón o con antisépticos, según el caso, es una de las maneras más efectivas y económicas de prevenir enfermedades diarreicas y respiratorias.
POR REDACCIÓN
Cuando una persona no se lava las manos con jabón puede transmitir bacterias, virus y parásitos ya sea por contacto directo (tocando a otra persona) o indirectamente (mediante superficies).
Por eso, es importante lavarse las manos:
– Antes y después de manipular alimentos y/o amamantar.
– Antes de comer o beber y después de manipular basura o desperdicios.
– Después de tocar alimentos crudos y antes de tocar alimentos cocidos.
– Después de ir al baño, sonarse la nariz, toser o estornudar y luego de cambiarle los pañales a un bebé.
– Luego de haber tocado objetos “sucios”, como dinero, llaves, pasamanos, etc.
– Cuando se llega a la casa de la calle, el trabajo o la escuela.
– Antes y después de atender a alguien que está enfermo o de curar heridas.
– Después de haber estado en contacto con animales.
¿Para qué sirve lavarse las manos?
Los variados agentes infecciosos que pueden producir diarrea se transmiten habitualmente por la vía fecal-oral, es decir por la ingesta de agua o alimentos contaminados y también por la contaminación directa de las manos. El correcto lavado de manos interrumpe el ciclo de esta contaminación.
Las infecciones respiratorias agudas, como la gripe o la neumonía, pueden evitarse con el lavado frecuente de manos. También los parásitos intestinales y algunas infecciones en la piel y los ojos. Esta sencilla práctica de higiene es el modo más efectivo de cuidar nuestra salud.
Por Lic. Patricia Díaz / Comité Control de Infecciones de Sanatorio Argentino