Especialistas coinciden en que moverse más, con ejercicios adecuados, reduce el dolor, mejora la movilidad y la calidad de vida en quienes padecen osteoartritis de rodilla.

Un estudio del Conicet y la Universidad Austral revela que dosis bajas de interleucina-1 beta pueden preparar a las células beta del páncreas para resistir daños, abriendo nuevas vías terapéuticas para diabetes tipo 1 y 2.

Especialistas destacan que consumir alimentos ricos en fibra y almidón resistente ayuda a disminuir la grasa visceral, mejorar la salud cardiovascular y estabilizar el azúcar en sangre.

El tribunal de Londres responsabilizó a la minera BHP Group por el colapso de la represa de Samarco, que en 2015 causó 19 muertes y afectó a cientos de miles de brasileños. 

El organismo detectó que sus envases presentaban registros falsos o inexistentes y que las plantas donde se elaboraban carecían de habilitación sanitaria.

Especialistas señalan que la constancia y la adaptación a la rutina personal son claves para optimizar la salud cardiovascular, sin que exista un momento único ideal para ejercitarse.

La hidratación necesaria varía según el clima, la actividad física y el estado de salud. Cuáles son las recomendaciones oficiales y cómo identificar señales de deshidratación.

Especialistas en traumatología y kinesiología advierten sobre los riesgos del peso muerto y ejercicios explosivos si se realizan sin técnica ni progresión adecuada.

Expertos coinciden en que ambos animales aportan beneficios, pero el perro favorece más la salud mental, física y social en personas mayores.

Expertos alertan que los lirios verdaderos y otras especies con nombre similar son altamente peligrosos para los felinos domésticos. 

Expertos explican que la mirada fija de un perro puede expresar afecto, atención, necesidad o alerta, y cómo interpretar estas señales según el contexto y el lenguaje corporal.

Un seguimiento de hasta 14 años mostró que superar los 5.000 pasos diarios reduce la acumulación de proteínas vinculadas al Alzheimer y protege la memoria en adultos mayores.

Los ejercicios isométricos fortalecen músculos sin movimiento, protegiendo articulaciones y ayudando a quienes sufren dolores o están en rehabilitación.

Descubrí qué especies vegetales elegir para crear un espacio verde que invite a las mariposas, fomentando la biodiversidad y la polinización en tu jardín.

Dos estudios recientes en Estados Unidos y Reino Unido demuestran que caminar a paso ligero mejora la salud cardiovascular y disminuye la probabilidad de fallecer por cualquier causa.

El aumento de casos de coqueluche en Argentina genera preocupación y refuerza la importancia de la vacunación para evitar complicaciones graves.

Por primera vez, un médico argentino encabezará la Federación Mundial de Terapia Intensiva y Cuidados Críticos (WFICC), uno de los organismos más influyentes del mundo en la gestión, capacitación y desarrollo de la medicina intensiva.

Especialistas de Harvard explican las causas de estos impulsos, las diferencias entre hambre real y antojo, y cómo pequeños cambios en la alimentación y el descanso ayudan a reducirlos.

Según un informe de Vogue Business, el 97% de las modelos que desfilaron en las Semanas de la Moda de Nueva York, Londres, Milán y París pertenecen a tallas pequeñas, lo que refleja un claro retroceso frente al movimiento “body positive”.

Especialistas recomiendan combinar ejercicios con peso, entrenamiento de fuerza y actividades de equilibrio para prevenir fracturas y mantener la salud ósea tras la menopausia.

El rojo, negro y azul son tonos que proyectan seguridad y liderazgo, influyendo en cómo nos perciben y cómo nos sentimos interiormente.

La evidencia científica señala que mantenerse activo es clave no solo para la salud, sino también para lograr una pérdida de peso significativa.