Esta fruta es un superalimento que aporta grasas saludables, fibra y potasio, esenciales para cuidar la salud cardiovascular y metabólica.

Un análisis reciente muestra que la exposición diaria a plataformas digitales afecta habilidades cognitivas clave en menores de 9 a 13 años, generando preocupación entre expertos y educadores.

Aprender a reciclar en el hogar facilita reducir residuos y proteger el entorno con pasos simples y constantes que se pueden incorporar en la rutina diaria.

El medicamento inyectable aprobado por ANMAT para adultos y adolescentes desde 12 años ofrece una reducción significativa del peso y beneficios cardiovasculares, siempre bajo supervisión profesional y cambios en el estilo de vida.

La plataforma ofrece cuentas especiales para jóvenes de 13 a 18 años con filtros de contenido y opciones para que los padres vinculen su cuenta y monitoreen la actividad de sus hijos.

Incorporar una manzana en la rutina nocturna puede mejorar la calidad del sueño, favorecer la digestión y controlar el apetito, aunque requiere cuidado con la higiene bucal para evitar caries.

Aunque representa menos del 1% de los casos, el cáncer de mama en hombres suele detectarse tarde por falta de información y campañas específicas, afectando el pronóstico y las opciones de tratamiento.

Un programa simple y adaptable promueve la fuerza funcional y la independencia física, con rutinas de 15 a 20 minutos que no requieren máquinas ni pesas.

Un estudio conjunto de España y Estados Unidos muestra cómo el sexo biológico y el consumo de tabaco promueven mutaciones que favorecen el desarrollo de tumores en la vejiga.

Los afiliados al PAMI pueden gestionar traslados en ambulancia siguiendo un procedimiento sencillo y seguro para garantizar la atención médica necesaria.

La postura Sukshma Vyayama es recomendada por especialistas para quienes sufren molestias cervicales, ayudando a mejorar la movilidad y reducir contracturas con movimientos suaves y respiración controlada.

Cada 7 de octubre se celebra el Día Internacional del Calvo para reconocer y visibilizar a quienes perdieron su cabello o eligen lucirlo sin pelo, además de promover el cuidado del cuero cabelludo.

Iker Olivares diseñó Lensare, lentes inteligentes que detectan y bloquean picos de luz para evitar ataques epilépticos, ofreciendo una solución accesible para millones en el mundo.

Una investigación liderada por la Universidad de Manitoba confirma la relación entre el consumo de tabaco y la presión arterial alta, destacando la importancia de detectar el tabaquismo mediante biomarcadores como la cotinina.

Estudios científicos y expertos destacan que consumir frutas como kiwi, cerezas ácidas y maracuyá puede favorecer un descanso más reparador y reducir el estrés.

Expertos destacan que ciertos alimentos y bebidas con pigmentos intensos y acidez pueden manchar el esmalte, y ofrecen estrategias para prevenir la decoloración sin renunciar a los sabores favoritos.

La doctora María Laura Tinto, tocoginecóloga del Hospital Rawson, explicó a DIARIO HUARPE un mito acerca de la pastilla anticonceptiva de emergencia y su efecto al tomarla más de dos veces al año.

Conocer y aplicar técnicas efectivas puede ayudar a gestionar estas emociones complejas que afectan el bienestar diario y evitar que dominen nuestra vida.

La humedad acumulada y la sobrecarga del tambor son las principales causas del mal olor en las prendas recién lavadas. Con simples hábitos y mantenimiento, se puede evitar este problema habitual.

La experta en dermocosmética advierte que usar un limpiador inadecuado puede afectar gravemente la piel y arruinar la rutina de skincare.

Especialistas coinciden en que las estocadas inversas son clave para fortalecer sin dañar las articulaciones en adultos mayores.

Investigadores del Instituto Karolinska analizaron imágenes cerebrales de 27.500 adultos y hallaron que dormir mal puede aumentar la edad biológica del cerebro y favorecer el deterioro cognitivo.